心身同护 健康同行 | 甘肃北方技工学校开展心理健康暨疾病预防知识专题讲座

甘肃北方技工学校开展心理健康暨疾病预防知识专题讲座

为守护学生身心健康，引导学生科学管理情绪、增强疾病预防意识，近日，我校特邀请兰州新区第一人民医院心理科冯晓燕主任和新区疾控中心谢旺嘉主任为全体学生开展心理健康暨疾病预防知识专题讲座，以专业力量为学子护航。

青少年身心健康是成长关键，校园人员密集，学生易面临情绪困扰与传染病传播风险。本次讲座由学校政教处策划，各年级联动，覆盖全校师生。两位主任结合专业领域，精准对接学生需求，传递实用保健知识。

冯晓燕主任（国家二级心理咨询师）率先开讲，以“做情绪的主人”为核心，用鲜活案例讲解情绪类型、常见困扰及应对方法，结合情绪理论打破认知误区，传授深呼吸、积极心理暗示等实用技巧，现场带领学生练习，助力培育积极心态。

随后，谢主任聚焦疾病预防，围绕校园常见传染病，重点普及诺如病毒、水痘等防控知识，讲解勤洗手、常通风等防护措施，科普健康生活理念，指导学生养成良好习惯，强调树立“自身健康第一责任人”意识，筑牢健康防线。

互动环节中，学生主动分享困惑，两位主任耐心解答、精准引导，现场氛围热烈。全体学生认真聆听、细致记录，纷纷表示收获颇丰，将把所学运用到日常，守护自身心身健康。

此次讲座将心理健康与疾病预防有机结合，填补了学生知识空白，强化了健康理念。下一步，我校将持续深化健康校园建设，常态化开展相关活动，联动专业力量搭建支持体系，助力学子以健康身心逐梦前行。

撰稿 | 孙瑞合（政教处）

初审 | 田双龙

复审 | 杨新潮

编辑 | 王淑萍